“ნანუკას დიეტა” – “გოგოებო, ამ დიეტით გავხდი…” – ნანუკა ჟორჟოლიანი

02 Jul 2021 16:27

ჟურნალისტი, ნანუკა ჟორჟოლიანი, სოციალურ ქსელში, ავრცელებს ვიდეოს და წერს:


„ამათ შეხედეთ რაები ულაპარაკიათ, როგორ გავუჭორივარ სახის კანზე.



გოგოებო, 18-საათიანით გავხდი. თავიდან ამოვიღე ბურღულეული, ტკბილეული. როცა სასურველი წონა მივიღე ისევ შევაპარე, მაგრამ ჩემი ბოლო ამბავი შემდეგია.


გავაქრე რაციონიდან ყველი და დავრწმუნდი, რომ ცელულიტის ბუდეა და ისევ მკაცრად ამოვიღე გლუტენი, რომელიც ძალიან მაშუპებს.

გლუტენის ამოღებით ბევრ, არასასურველ საკვებს აგდებთ. ასევე, ამოვიღე სიტკბო (ხილის გარდა) და ყველა ჩემი ვარჯიში ჩავანაცვლე ველოსიპედით”.



ალია




კომენტარები:

ფართი შოპი